Máthé Annamária
Klinikai pszichológus és Tanácsadó az addikciók területén
A történetek összekötnek minket. Mindannyian hordozunk magunkban történeteket, amelyek megértése nélkül nem találhatjuk meg a valódi békét és egyensúlyt. Talán az én történetem ott kezdődik, hogy egy diszfunkcionális családból származom… A tiéd?
A lélek gondozása számomra nemcsak munka, hanem hivatás. Az emberek gyakran próbálják elfojtani a saját sötét oldalukat, mintha az nem is létezne. Elnyomják, elhessegetik, lelkük mélyére szorítják. De ezek az elfojtott érzések időnként felszínre törnek, és mérgezik az életünket. Olyan utakra terelnek minket, ahol talán sosem kívánnánk járni – mégis arra haladunk.
Ezek a statisztikák nem csak számok, hanem emberek történetei is. Magyarországon az emberek 20%-a élete során valamilyen függőséggel küzd. A fiatalok 30%-a valamilyen szenvedélybetegség kialakulásának veszélyében van. A pszichológiai felmérések és tanácsadások révén az egyének 70%-a képes hatékonyabban kezelni mindennapi stresszét és kihívásait. Az önismereti programokban részt vevő fiatalok 80%-a javulást tapasztal önértékelésében és társas kapcsolataiban.
A lélek igazsága a mélyben rejlik – felfedezése új utakat nyit a gyógyulás felé
Klinikai pszichológusként és addiktológiai tanácsadóként célom, hogy segítséget és útmutatást nyújtsak ezen lelki gócok felderítésére. Hiszek abban, hogy “mondd a bölcsességnek, hogy a nővéred, és az értelmet nevezd jó ismerősödnek.” A pszichológiai felmérések és konzultációk során éppen ezt tesszük: felderítjük és megértjük a lelkünk rejtett zugait, hogy bölcsebbek és erősebbek lehessünk. Az önismereti programok és csoportfoglalkozások, melyeket fiataloknak és felnőtteknek egyaránt kínálok, segítenek abban, hogy jobban megértsük önmagunkat, és jobban kezeljük mindennapi kihívásainkat.
Minden egyes találkozás alkalmával a legnagyobb diszkrécióval és empátiával fordulok hozzád. Hiszem, hogy együtt képesek vagyunk felderíteni és megérteni azokat a rejtett érzéseket és gondolatokat, amelyek befolyásolják életedet. “A szív ismeri a maga keserűségét, és örömében sem avatkozhat idegen.” Az én feladatom az, hogy támogassalak ezen az úton, és segítsek megtalálni a módját annak, hogy a szívünk keserűségei ne vezessenek olyan utakra, amelyek végül károsak számunkra.
Ez a belső utazás, amelyen elindulsz, nem csak arról szól, hogy megértsd a saját történetedet, hanem arról is, hogy megtanuld szeretni és elfogadni önmagad. A lélek gondozása az első lépés a gyógyulás felé vezető úton, és én itt vagyok, hogy végigkísérjelek ezen az úton.
Máthé Annamária
Klinikai pszichológus és Tanácsadó az addikciók területén
A történetek összekötnek minket. Mindannyian hordozunk magunkban történeteket, amelyek megértése nélkül nem találhatjuk meg a valódi békét és egyensúlyt. Talán az én történetem ott kezdődik, hogy egy diszfunkcionális családból származom… A tiéd?
A lélek gondozása számomra nemcsak munka, hanem hivatás. Az emberek gyakran próbálják elfojtani a saját sötét oldalukat, mintha az nem is létezne. Elnyomják, elhessegetik, lelkük mélyére szorítják. De ezek az elfojtott érzések időnként felszínre törnek, és mérgezik az életünket. Olyan utakra terelnek minket, ahol talán sosem kívánnánk járni – mégis arra haladunk.
Ezek a statisztikák nem csak számok, hanem emberek történetei is. Magyarországon az emberek 20%-a élete során valamilyen függőséggel küzd. A fiatalok 30%-a valamilyen szenvedélybetegség kialakulásának veszélyében van. A pszichológiai felmérések és tanácsadások révén az egyének 70%-a képes hatékonyabban kezelni mindennapi stresszét és kihívásait. Az önismereti programokban részt vevő fiatalok 80%-a javulást tapasztal önértékelésében és társas kapcsolataiban.
Klinikai pszichológusként és addiktológiai tanácsadóként célom, hogy segítséget és útmutatást nyújtsak ezen lelki gócok felderítésére. Hiszek abban, hogy “mondd a bölcsességnek, hogy a nővéred, és az értelmet nevezd jó ismerősödnek.” A pszichológiai felmérések és konzultációk során éppen ezt tesszük: felderítjük és megértjük a lelkünk rejtett zugait, hogy bölcsebbek és erősebbek lehessünk. Az önismereti programok és csoportfoglalkozások, melyeket fiataloknak és felnőtteknek egyaránt kínálok, segítenek abban, hogy jobban megértsük önmagunkat, és jobban kezeljük mindennapi kihívásainkat.
Minden egyes találkozás alkalmával a legnagyobb diszkrécióval és empátiával fordulok hozzád. Hiszem, hogy együtt képesek vagyunk felderíteni és megérteni azokat a rejtett érzéseket és gondolatokat, amelyek befolyásolják életedet. “A szív ismeri a maga keserűségét, és örömében sem avatkozhat idegen.” Az én feladatom az, hogy támogassalak ezen az úton, és segítsek megtalálni a módját annak, hogy a szívünk keserűségei ne vezessenek olyan utakra, amelyek végül károsak számunkra.
Ez a belső utazás, amelyen elindulsz, nem csak arról szól, hogy megértsd a saját történetedet, hanem arról is, hogy megtanuld szeretni és elfogadni önmagad. A lélek gondozása az első lépés a gyógyulás felé vezető úton, és én itt vagyok, hogy végigkísérjelek ezen az úton.
Válassz egy szolgáltatást, amely számodra szimpatikus.
TANÁCSADÁS AZ ADDIKCIÓK TERÜLETÉN
A pszichológiai tanácsadás célja a személyes és interperszonális működés elősegítése. Ez a folyamat az érzelmi, szociális, egészségügyi és fejlődési kérdésekre összpontosít.
Hiszem, hogy minden emberben megvan a növekedés és megújulás készsége. A függőség bármilyen ismétlődő kényszeres viselkedés, amely kapcsolódik a szerfogyasztáshoz vagy a folyamatfüggőséghez. A szerhasználati zavarok fő kritériumába tartozik a kognitív leépülés, viselkedési zavar és fiziológiai tünetek. A szenvedélybeteg, annak ellenére, hogy ezek a biológiai tünetek jelen vannak, nem képes lemondani a szerről. Ezért sokszor a hozzátartozó végig kell nézze a szeretett személy leépülését.
Akár magadnak vagy akár egy hozzátartozónak keresel segítséget, elkötelezett vagyok amellett, hogy egy absztinens életet tudjál fenntartani. Az üléseinken keresztül felfedezheted a benned rejlő erőt, hogy elfogadd a pozitív változásokat és egészséges megküzdési mechanizmusokat alakíts ki.
Válassz egy szolgáltatást, amely számodra szimpatikus.
TANÁCSADÁS AZ ADDIKCIÓK TERÜLETÉN
A pszichológiai tanácsadás célja a személyes és interperszonális működés elősegítése. Ez a folyamat az érzelmi, szociális, egészségügyi és fejlődési kérdésekre összpontosít.
Hiszem, hogy minden emberben megvan a növekedés és megújulás készsége. A függőség bármilyen ismétlődő kényszeres viselkedés, amely kapcsolódik a szerfogyasztáshoz vagy a folyamatfüggőséghez. A szerhasználati zavarok fő kritériumába tartozik a kognitív leépülés, viselkedési zavar és fiziológiai tünetek. A szenvedélybeteg, annak ellenére, hogy ezek a biológiai tünetek jelen vannak, nem képes lemondani a szerről. Ezért sokszor a hozzátartozó végig kell nézze a szeretett személy leépülését.
Akár magadnak vagy akár egy hozzátartozónak keresel segítséget, elkötelezett vagyok amellett, hogy egy absztinens életet tudjál fenntartani. Az üléseinken keresztül felfedezheted a benned rejlő erőt, hogy elfogadd a pozitív változásokat és egészséges megküzdési mechanizmusokat alakíts ki.
SZOLGÁLTATÁSOK
Nagy bátorság kell ahhoz, hogy felismerjük a támogatás szükségességét, és megtegyük az első lépést a gyógyulás felé. Átfogó szolgáltatásokat kínálok, amelyeknek célja, hogy támogassam az egyéneket és hozzátartozóikat. Személyre szabott gondozást nyújtok a különböző igények és kihívások kezelésére.
Egyéni tanácsadás
Célom, hogy segítsek feltárni és megérteni a mélyben rejlő lelki problémákat, legyen szó függőségről, stresszkezelésről vagy más pszichológiai kihívásokról. Az egyéni tanácsadás során személyre szabott módszerekkel és stratégiákkal dolgozunk együtt, hogy elérjük a kívánt változásokat és a lelki egyensúlyt.
Tanácsadás a hozzátartozóknak
A hozzátartozói foglalkozások célja, hogy támogassák azokat, akik szeretteik mentális egészségéért aggódnak. Ezek a foglalkozások segítenek megérteni a függőség vagy más pszichológiai problémák hatásait a családra és a barátokra.
Támogatóicsoport
A csoportfoglalkozások lehetőséget nyújtanak arra, hogy a résztvevők közösségben dolgozzanak önmagukon. Ezek a foglalkozások különböző témákra fókuszálnak, mint például önismeret, kezdődemeneciások támogatása, és szenvedélybetegek segítése.
SZOLGÁLTATÁSOK
Nagy bátorság kell ahhoz, hogy felismerjük a támogatás szükségességét, és megtegyük az első lépést a gyógyulás felé. Átfogó szolgáltatásokat kínálok, amelyeknek célja, hogy támogassam az egyéneket és hozzátartozóikat. Személyre szabott gondozást nyújtok a különböző igények és kihívások kezelésére.
Egyéni tanácsadás
Célom, hogy segítsek feltárni és megérteni a mélyben rejlő lelki problémákat, legyen szó függőségről, stresszkezelésről vagy más pszichológiai kihívásokról. Az egyéni tanácsadás során személyre szabott módszerekkel és stratégiákkal dolgozunk együtt, hogy elérjük a kívánt változásokat és a lelki egyensúlyt.
Tanácsadás a hozzátartozóknak
A hozzátartozói foglalkozások célja, hogy támogassák azokat, akik szeretteik mentális egészségéért aggódnak. Ezek a foglalkozások segítenek megérteni a függőség vagy más pszichológiai problémák hatásait a családra és a barátokra.
Támogatóicsoport
A csoportfoglalkozások lehetőséget nyújtanak arra, hogy a résztvevők közösségben dolgozzanak önmagukon. Ezek a foglalkozások különböző témákra fókuszálnak, mint például önismeret, kezdődemeneciások támogatása, és szenvedélybetegek segítése.
ISKOLAI PREVENCIÓ
Hiszem, hogy a függőség elleni küzdelem legjobb módja a proaktív megelőzés. Elkötelezett vagyok amellett, hogy a közösségeket és az egyéneket felruházzam a szükséges ismeretekkel, készségekkel és forrásokkal, hogy megalapozott döntéseket hozhassanak, és elkerülhessék a függőség útját. A preventív program célja, hogy megelőzze és leküzdje a diákok közti zaklatását, az alkohol – drog fogyasztást és dohányzást.
Műhelyfoglalkozásokat kínálok, hogy segítsek a szülőknek és tanároknak felismerni a figyelmeztető jeleket azzal a céllal, hogy preventív intézkedéseket tehetnek, elősegítve az egészséges kapcsolatok kialakulását.
Megelőzési kezdeményezéseimen keresztül egy olyan jövő megteremtésére törekszem, ahol a függőség kialakulása tolódhat vagy megelőzhető és az egyének képessé válnak arra, hogy egészséges, teljes életet éljenek.
ISKOLAI PREVENCIÓ
Hiszem, hogy a függőség elleni küzdelem legjobb módja a proaktív megelőzés. Elkötelezett vagyok amellett, hogy a közösségeket és az egyéneket felruházzam a szükséges ismeretekkel, készségekkel és forrásokkal, hogy megalapozott döntéseket hozhassanak, és elkerülhessék a függőség útját. A preventív program célja, hogy megelőzze és leküzdje a diákok közti zaklatását, az alkohol – drog fogyasztást és dohányzást.
Műhelyfoglalkozásokat kínálok, hogy segítsek a szülőknek és tanároknak felismerni a figyelmeztető jeleket azzal a céllal, hogy preventív intézkedéseket tehetnek, elősegítve az egészséges kapcsolatok kialakulását.
Megelőzési kezdeményezéseimen keresztül egy olyan jövő megteremtésére törekszem, ahol a függőség kialakulása tolódhat vagy megelőzhető és az egyének képessé válnak arra, hogy egészséges, teljes életet éljenek.
VÁLASSZ EGY WORKSHOPOT
Rendszeresen szervezek önismereti workshopokat különböző témakörökben, amelyek célja a személyes fejlődés és az önreflexió elmélyítése. Az eseményeket 6-10 fős kis csoportokban tartom, a műhely témájától és felépítésétől függően. Ezek a tevékenységek értékes betekintést, gyakorlati stratégiákat és támogató környezetet biztosítanak a résztvevők számára.
Regisztrálj a műhely munkákra és élj a változással!
VÁLASSZ EGY WORKSHOPOT
Rendszeresen szervezek önismereti workshopokat különböző témakörökben, amelyek célja a személyes fejlődés és az önreflexió elmélyítése. Az eseményeket 6-10 fős kis csoportokban tartom, a műhely témájától és felépítésétől függően. Ezek a tevékenységek értékes betekintést, gyakorlati stratégiákat és támogató környezetet biztosítanak a résztvevők számára.
Regisztrálj a műhely munkákra és élj a változással!
TOVÁBBI INFORMÁCIÓKÉRT ÉS IDŐPONTOKÉRT:
Bármilyen kérdése van, illetve szeretnél többet megtudni szolgáltatásaimról, vagy készen állsz arra, hogy megtegyed az első lépést a gyógyulás felé, kérlek bátran lépjél kapcsolatba velem.
Telefon
0770 795 274
hello@matheannamaria.com
Időpontok
Hétfőtől – Péntekig: 10:00 – 17:00
Munkapontok
Marosvásárhely
Szováta